Mañá toca... Xoves Saudable!!!

Pois si, mañá, como tódolos últimos xoves de mes, na cafetería teremos froita e bocatas, auga e zumes, e nada de bollería nin refrescos... A ver se nos imos dando de conta de que nos senta moitísimo mellor a comida saudable, e non enchemos o bandullo con refrescos cheos de gas e azúcares. Deixámosvos uns consellos nutricionais da Asociación Española de Pediatría: Pincha na pirámide alimentaria!

E para máis información, aquí vos vai outro artigo da Asociación Española de Pediatría, que tamén podes atopar neste enlace .